2021-10-21 07:38:57 Find the results of "

排球发球技巧

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排球的发球技术 - 知乎

一、发球的技术动作 (一)正面下手发球(均以右手发球为例) 学发球首先要学会正面下手发球,尤其是女生,然后在此基础上学习其他发球技术。这种发球动作简单,适用于初学者,但球速慢,攻击性不强 1.准备姿势 面对…

排球发球技巧 - Image Results

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如何上手发球_哔哩哔哩_bilibili

优酷 如何用上手进行发球. 【中国女排】(剪辑第七弹)丁霞国家队的这些年:纵有考验万千,我仍以笑相迎

排球发球_百度百科 - baike.baidu.com

发球排球比赛的开始。发球是由1号位队员在发球区内自己抛球,用一只手将球击入对方场区的一种击球方法。按照发出球的性能,发球可分为发飘球和发旋转球。发飘球主要有正面上手发球、勾手发飘球和跳发飘球;发旋转球主要有正面上手发球、勾手大力发球、跳发球、正面下手发球、侧面 ...

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排球下手发球的动作要领 - 禅问网

排球下手发球的动作要领 - 发球前,左侧对球网,两脚前后开立,左脚在前方,两膝微屈,上身稍前倾,重心偏后脚,左手持球放置于腹前,右臂自然下垂。抛球时左手将球轻轻抛起在身前右侧,离手高一球高的高度,约20cm。抛球的同时,右臂伸直,以肩关节为轴向后摆动。击球时,右腿蹬地...

跳发球:大力跳发和跳飘球 | 排球 - YouTube

本视频向您展示大力跳发和跳飘球的发球技巧,请仔细观看我们的教学步骤。请观看我们的系列视频,来学会其他的排球基本 ...

排球技术的动作要领_百度知道 - Baidu

排球技术包括五项:1、发球,2、垫球,3、传球,4、扣球,5、拦网。 一、发球. 1、准备动作: 面对球网,两脚前后自然开立站在端线后(左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线,右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上,右脚与左脚约成30°-45°),左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前。

阿兰学打气排球系列之:气排球实战发球 - 知乎

阿兰和大家一起来分享气排球的实战发球技巧,希望能给大家带来帮助! 气排球发球规则. 气排球一般由取得发球权的球队的1号位队员首先发球。. 胜一球后轮转,发球者仍为1号位队员。. 发球队员必须在端线发球区内发球,在第一裁判员鸣哨发球后8秒钟内将 ...

排球技术中的的击球要点和方法-百度经验 - Baidu

首先要明确排球的四种核心击球方式,传球,垫球,发球和扣球。. 打好排球的基础是培养好的球性,球性好才能在球飞到你身上的时候很好的把握和控制它,培养球性的方法就是多摸球。. 第一 垫球,垫球时的姿势很重要,首先抬头判断来球,确定来球的速度 ...

如何有效提高排球一传技术? - 知乎

具体动作的话可以参照排球圣经———汪嘉伟排球教学。这边不再赘述 。 二、基本动作讲完了,然后讲一下不同的发球的接法。 一般业余男排的发球以大力跳发和上手飘球、跳飘为主。不同的发球需要有不同的接球窍门。